notícia publicada em 20/03/2021 às 13:03:38

Aulas de atividades físicas online em Itaperuna
Aulas de atividades físicas online em Itaperuna
 
DECOM
Prefeitura Municipal de Itaperuna-RJ
  
 
Secretaria Municipal de Esporte e Lazer produz vídeos para redes sociais, enquanto Centro Poliesportivo
permanece fechado, devido restrições da pandemia de Covid-19
Em tempos de pandemia de Covid-19, o jeito é se reinventar e buscar alternativas para não ficar parado,
literalmente. Pensando nisso, a Prefeitura de Itaperuna, através da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer,
começou a produzir vídeos com aulas de atividades físicas, que serão divulgados em redes sociais. Atividades
rítmicas, Ballet, condicionamento físico e aulas de Tae bo fazem parte do projeto.
De acordo com José Maria Guimarães, secretário Municipal de Esporte e Lazer, o prefeito Alfredo Paulo Marques
Rodrigues, Alfredão, solicitou empenho da equipe na busca por alternativas de trabalho, durante o período de
restrições.
“O prefeito Alfredão pediu empenho máximo e nós conversamos com a equipe, que aceitou o desafio
imediatamente. Temos um planejamento que contempla atividades no Centro Poliesportivo durante todo o ano,
mas, nos vimos diante do problema da pandemia. Então, começamos o trabalho de produção de vídeos com
nossos professores e, brevemente, vamos disponibilizar essas aulas nas redes sociais”, informa o secretário.
ATIVIDADES FÍSICAS ONLINE
As aulas de atividades físicas online serão disponibilizadas nas redes sociais da Prefeitura de Itaperuna (endereços
abaixo), com atividades rítmicas, Ballet, condicionamento físico e aulas de Tae bo.
ATIVIDADES RÍTMICAS - Atividades rítmicas visam trabalhar as práticas da cultura corporal de movimento,
verdadeira comunicação entre gestos, posturas e ritmo. Essas atividades se estabelecem em códigos simbólicos,
experenciando a vivência de cada indivíduo.
Professores: Carlinhos Lemos, Jhonatas Ferreira, Ana Késia Gonçalves e Tateani Torres
BALLET - Gênero de dança que requer muita prática e exige muita disciplina dos adeptos. Praticado nos quatro
cantos do globo terrestre, dialogando com culturas diversas e múltiplas sociedades, encanta o público com suas
técnicas e coreografias.
Professora: Fernanda Tostes
CONDICIONAMENTO FÍSICO - Prima por uma rotina de exercícios, que visam o condicionamento físico,
melhorando a qualidade de vida para os praticantes. Contrário ao sedentarismo, trabalha para alcançar o
aperfeiçoamento de quesitos físicos, resistência muscular, cardiorrespiratória e flexibilidade.
Professores: Alexandre Crisóstomo (Manelzinho), Ana Késia Gonçalves e Tateani Torres.
TAE BO - Essa prática consiste em misturar ginástica aeróbica com movimentos de artes marciais, dentre eles, o
Boxe, Taekwondo e Karatê, trabalhando a força funcional em busca de melhorar a resistência. Prática esportiva
que contribui para melhorar a agilidade, flexibilidade, bem como o alívio ocasionado pelo estresse do dia a dia.
Professora: Renata Soares
ENDEREÇOS DAS REDES SOCIAIS:
Facebook: https://www.facebook.com/prefeitura.itaperuna
Instagram: https://www.instagram.com/prefeitura.itaperuna/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCbLved2sbD5v9IlvQdcspsQ
Segundo o secretário José Maria Guimarães, a partir de segunda-feira, 15, a programação deverá estar ajustada e,
logo em seguida, as aulas serão disponibilizadas.

Fotos - Momento de gravação com o professor Carlinhos Lemos


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